Ничегонеделание - способ пережить своё истинное Я.

Часто медитацию называют состоянием «неделания». Ничего не делать на самом деле не просто, как бы это пародоксально не звучало....

Основные принципы Буддизма и практика медитации.

Основные принципы Буддизма, такие как Аничча (непостоянство), Дукха (неудовлетворенность) и Анатта (отсутствие самости), стоят во главе...

Различие практики медитации и медитации.

Медитация – это искусство жизни. Это искусство быть самим собой, быть настоящим. Это искусство быть свободным, счастливым, принимающим,...

Зачем ничего не делать? (из книги Чогьям Трунгпы «Миф Свободы и путь медитации»)

«Для многих буддизм представляется чрезвычайно мрачной религией, ибо подчеркивает страдания и горести существования. Обычно религии...